Melatonine

Melatonine, chemisch N-acetyl-5-metossitriptamina, is een stof die door een klier bij de basis van de hersenen, de pijnappelklier. Het werkt op de hypothalamus en heeft de functie van het reguleren van de slaap-waak cyclus. Evenals bij de mens wordt ook geproduceerd door dieren, planten en micro-organismen.

Geschiedenis

Melatonine speelt een rol in het mechanisme waarmee sommige amfibieën en reptielen de kleur van de huid en derhalve werd ontdekt in verband hiermee zijn biologische rol. Reeds in 1917, McCord en Allen had gemerkt dat het extract van de pijnappelklier van koeien verlicht de huid van kikkers. De hoogleraar dermatologie Aaron B. Lerner en collega's aan de Yale University, in de hoop dat de stof die in de pijnappelklier nuttig bij de behandeling van huidziekten kunnen zijn, ze geïsoleerd van de hormonen uit de urine van muizen en riep melatonine in 1958 .

In het midden van de jaren zeventig Lynch et al. Zij toonden aan dat de productie van melatonine door de pijnappelklier menselijke volgt een circadiane ritme. De ontdekking van de antioxiderende eigenschappen van melatonine is 1993 het eerste patent voor het gebruik ervan bij lage doses bij de behandeling van slapeloosheid is verleend aan Richard Wurtman van MIT in 1995. In dezelfde periode is de melatonine verscheen regelmatig in de pers, en vooral niet sectorale als mogelijke behandeling van diverse ziekten.

Definitie

Eigenlijk, melatonine geen hormoon omdat, in tegenstelling tot andere hormonen en organen van secretie:

  • Het wordt uitgescheiden door andere instanties en niet alleen van de pijnappelklier;
  • als je de pijnappelklier verwijderd, melatonine circulerende verdwijnt, zoals gebeurt wanneer de endocriene klieren bovenstaande paragraaf worden verwijderd;
  • Er is nog geen release factor voor melatonine;
  • veroorzaakt door een overdosis bijna nul.

Melatonine als een slaap-waak regulator

Melatonine wordt gesynthetiseerd in afwezigheid van licht door de pijnappelklier; Kort na het begin van de duisternis de concentraties in het bloed verhogen en snel een maximum bereikt tussen 2 en 4 in de ochtend en dan geleidelijk aanpak ochtend. Blootstelling aan licht remt de productie van melatonine in een dosering afhankelijke manier.

Bijwerkingen

Hoewel ten onrechte geloofde het tegenovergestelde, bijwerkingen van melatonine zijn niet echt nul, zelfs als deze afkomstig is van een oneigenlijk gebruik van de stof in de afgelopen jaren vele professionele bodybuilders en een aantal opiniebladen sportieve geloven in de mogelijkheid, ondersteund door een aantal wetenschappelijke studies dat doses tussen 0,5 mg en 3 mg melatonine door dag 30-60 minuten voor de training, verhoging van niveaus van groeihormoon, zonder neveneffecten, die gewoonlijk worden opgenomen in prikkelbaarheid en slaperigheid. Elke voordelen zijn zichtbaar als een arts vaststelt doses en tijdstip van inname van de stof.

De melatonine vermindert de afgifte van GnRH, daarom vermindert de synthese van testosteron en dus libido. Preciezer, het remt de uitscheiding van luteïniserend hormoon dat de mannelijke hormonale activiteit van de interstitiële cellen van de testis stimuleert testosteron en sperma en de vrouwelijke ovulatie en de omzetting van de follikel in het corpus luteum produceren.

Genomen voor langere perioden, kan melatonine drukkend effect bij gevoelige hebben; Ook kan ovulatie remmen juist vanwege de onderdrukking van GnRH los dat het veroorzaakt.

Gebruik niet aanbevolen

Met een circulaire van het ministerie van Volksgezondheid met het onderwerp "Re-evaluatie van de toegestane melatonine supplementen bijdragen" het ministerie is de toegestane maximale dagelijkse inname van melatonine supplementen brengen 5-1 mg verminderd. De motivatie is tweeledig: het naast elkaar bestaan ​​van drugs, op de Europese markt, met een gemiddeld gehalte van 2 mg per dag van melatonine, mogelijkheid om uitkeringen fysiologische effecten in een dosis van 1 mg melatonine, zoals beschreven in Verordening 432/2012.

(0)
(0)
Commentaren - 0
Geen reacties

Voeg een Commentaar

smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile
Tekens over: 3000
captcha