Snelheid

Snelheid is een gebied van vlakke circuit en waarvan de afstanden bereiken van 400 meter, dat wil zeggen een volledige cirkel ring spoor.

  • Snelheid races beoefend buiten zijn: 100, 200 en 400 meter sprint.
  • De races die binnen worden gehouden, zijn: 60, 200 en 400 meter sprint.

Meer precies definieert u de snelheid races 100 m en 200 m, langdurige snelheid 400 m.

De energiebijdrage schatting van 100% anaërobe betrekking tot het geslacht van 100 m, van 63% melkzuur anaërobe, anaërobe alactacid van 30% en 7% in de 200 m aërobe anaërobe melkzuur van 63%, 24% en 13% aërobe anaërobe alactacid over de race van 400 m.

Daarom is de non-fysiologische mechanismen meest benadrukt in deze rassen die anaërobe, namelijk anaërobe alactacid vermogen, vermogen en het vermogen om melkzuur met melkzuur percentage afnemend belang met betrekking tot de anaërobe kracht en toenemende alactacid betrekking melkzuurcapaciteit gaande van 100 m 400 m.

Vertrek

De start is altijd uit de startblokken.

Concurrenten zullen moeten achter de startblokken, georganiseerd door de atleten op basis van hun fysieke kenmerken, wachtend op de oproep van de starter, die zal overgaan in drie opeenvolgende fasen plaats:

  • Op uw plaatsen: de atleten op de blokken geplaatst; de atleet, om goed voor te bereiden, moet niet overlappen noch hoger zijn dan de startlijn met je handen of voeten. De laatste is in de route van de wedstrijd, terwijl de aankomsttijd niet inbegrepen; de sporter op het moment 5 blokken: beide handen, een knie en beide voeten.
  • Ready: atleten worden opgevoed op 4 steunen in plaats van de maximale spanning en evenwicht.
  • Geweerschot: atleten worden geprojecteerd loopt zo snel mogelijk naar de finish.

Als iemand vroeg beweegt de starter vuurt een tweede schot en de sporter die verantwoordelijk is voor de "valse start" wordt gediskwalificeerd.

Deze modi zijn hetzelfde in alle afstanden; welke veranderingen is de positie van de blokken. In de 100 meter zij allen in lijn, terwijl de 200 en 400 worden geschaald op zodanige wijze dat dezelfde afstand waarborgen, ongeacht de afstand tot de baan.

De atleet loopt de eerste baan start medio-ring, terwijl de tweede rijstrook op de sporter geavanceerder dan die voorafgaan juist te compenseren voor de grotere boogstraal zal zijn en derhalve de andere grotere afstand van de lijn d 'aankomst.

Kwesties van de snelheid

Er zijn fysiologische factoren beslist conditioning aan iemand die een sprinter te maken. De randvoorwaarden die een individu kan sneller dan een ander lopen zijn in wezen twee:

  • intieme kwaliteit van de spiervezels, de mogelijkheid om meer of minder hard samentrekken;
  • de gevoeligheid van het zenuwstelsel.

Men moet ook rekening houden met de invloed van de wind een belangrijke rol speelt stoornis, teneinde verhogen of verlagen de prestatie van de atleet en een minimale toestand van onafhankelijkheid tussen de verschillende rassen.

Wereldrecords

Buiten

Mensen

Vrouwen

Binnen-

Mensen

Vrouwen

Andere projecten

Andere projecten

  • Burgerij
  •  Commons heeft foto's of andere bestanden op snelheid
(0)
(0)
Commentaren - 0
Geen reacties

Voeg een Commentaar

smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile
Tekens over: 3000
captcha